Индийская наука Аюрведы очень близко согласуется с даосскими воззрениями. Например, зимой (Инь, стихия Вода) следует для компенсации принимать больше Ян, включая огненный красный перец (стихия Огонь). Да и вообще: люди, живущие в холодном северном климате, имеют кислую холодную кровь, а потому им следует больше есть перца для компенсации этих иньских качеств.

В более детализированном виде терапевтические процедуры по выравниванию балансов Инь-Ян связывают:

1) с работой 12 классических меридианов;

2) с суточной и сезонной динамикой Инь-Ян;

3) с определенным порядком Пяти стихий (панчабхута или у-син) в цикличности их взаимопереходов; и, наконец,

4) с полярностью Инь-Ян самих уязвимых для данного какого-то заболевания органа и функциональной системы.

В целом, это достаточно сложная наука, чтобы ее сразу же могли применять дилетанты, особенно для лечения других людей. Что же касается саморегуляции, осуществляемой самими занимающимися, здесь, как и в других отношениях, весьма полезно и даже наипервейшее значение имеет развитие тонкой интуиции, особой чувствительности и накопление ранее приобретенного опыта по самоисцелению.